Все, чего вы хотите – это быть счастливым. Все ваши желания, каковы бы они ни были, происходят от стремления к счастью. В сущности, вы желаете себе добра... В самом желании нет ничего неправильного. Это сама жизнь, побуждение расширять свои знания и опыт. Неправилен лишь выбор, который вы совершаете. Воображать, будто нечто малое – еда, секс, власть, или слава – сделает вас счастливым, значит обманывать самого себя. Только что-то столь огромное и глубокое, как ваше действительное "Я", может дать вам подлинное и долговечное счастье.

Шри Нисаргадатта Махарадж, индийский мудрец XX в.




Рождение, потери, смерть… Все это оказывает влияние на нашу жизнь, судьбу. В нашей культуре не принято говорить о смерти, сексе, деньгах. Умалчивание темы смерти обходится для нас очень дорого: потеря смысла жизни, разрушение здоровья, депрессия… На терапевтическом тренинге мы с вами заново «родимся». На физическом и психическом уровне сможем «переписать» детские негативные программы. Получим алгоритм по работе с потерями (близких людей, здоровья, смысла, жизни…), избавимся от страхов (смерти, одиночества, жизни…), Поговорим о жизненных кризисах и как их пережить.




Как узнать: Быть, или не быть? Идти, или не идти на группу? Самое Простое - ещё раз прочитать текст приглашения и заглянуть в «список потерь». Просто прочитать и прислушаться к своим эмоциям, ощущениям. И если есть дискомфорт, значит - время пришло идти на мастерскую «Искусство жить».



События, которые относятся к потерям.

смерть близких людей;

выкидыш, аборт, смерть новорожденного;

чужая смерть в настоящем, запускающая воспоминания непережитой смерти из прошлого;

разрыв близких взаимоотношений;

болезни и травмы, которые не возвращают человека на прежний уровень ( относится и к себе и к близким );

разрушение дома, офиса, города, государства;

потеря домашних животных, собственности, дорогих вещей для сердца;

переезд в другой город, квартиру, офис;

потери, связанные с эмоциональной брошенностью, родительские послания вреда ребенку;

любые изменения в составе семьи (уезд ребенка, рождение ребенка и т. д.);

потеря уникальности друг для друга;

потеря образа себя, личных возможностей.

Практика на тренинге

Наши инструменты: медитация, работа в тройках, арттерапия, глина.

Количество участников тренинга ограничено - 20 человек.


Программа тренинга «Мужчина и Женщина».

Любовь – это всё. Это всё, что мы знаем о ней.

Э.Дикинсон


 

Уровни человеческих отношений

Где я в конфликте?

Архетипы

Кто я в конфликтах?

Почему уходит любовь?

Медитация «Архетипы»

Каким я вижу своего идеального о партнера и что для этого необходимо сделать?

Три уровня развития способности любить

33 языка любви

Медитация «Двери любви»

Развитие способности получать и давать любовь

Медитация «Чаша любви»

Откуда взялась любовь и почему она у всех разная?

Почему мы постоянно выбираем похожих партнеров (внешних, внутренних)

Медитация «Дифференцирование ролей»

Любовь и партнерские отношения

Смысл партнерства?

Упр.: «Какую функцию выполняет партнер?»

Медитация : «Качели»

Виды семей.

Функции семьи.

Алгоритм решения конфликтов

Стадии партнерства

Завершение отношений

Как я строю отношения (работа с глиной)

Медитация «Снятие чувства вины»

 

Что говорят участники тренинга

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Nothing from Декабрь 1, 2024 to Февраль 28, 2025.

 

Запишитесь на тренинг «Искусство жить» прямо сейчас:

или заполните эту форму:

Подпишись на нашу рассылку и получи комплект авторских медитаций 

Валерия Колинько БЕСПЛАТНО: