Тренинг «Я и моя Сексуальность»





Тренинг разработан Парижской школой Гештальта (EPG) во Франции и направлен на раскрытие, развитие сексуальности, избавления от психологических комплексов и блоков в сфере взаимоотношений женщин и мужчин.

Во време тренинга участники прорабатывают чувства вины и стыда, раскрепощают свою сексуальность, учатся здоровому проявления агрессии, избавляются от ненужных психологических ограничений, налагаемых обществом

.







На тренинге предусмотрена как групповая работа, так и работа в парах, тройках. Во время работы используются методики арт-терапии, песочной терапии, телесной терапии, позитивной психотерапии, медитации, гештальт-терапии.


Программа тренинга

 

1. Сексуальность, любовь, эротизм. Культура и сексуальность.

2. 8 стадий цикла сексуального контакта, работа с его прерываниями. Причины дисгармоничных сексуальных отношений.

3. Телесные аспекты сексуальности, работа с телом. Телесные упражнения для развития и увеличения вашей сексуальности.

4. 3 «кита» сексуальности: Нежность, близость, агрессия

5. Агрессия и сексуальность. Агрессия или насилие? Сексуальные травмы. Полоролевая идентичность.

6. Работа с сексуальными фантазиями.

7. Треугольники в любовных отношениях. Романтическая любовь как бегство от интимности.

8.Понятие нормы и патологии. 4 вида нормы: статистическая норма, парная норма, индивидуальная норма, культуральная норма.

9. Работа с чувством вины и стыда в сексуальных отношениях.

10. Зрелые любовные и сексуальные отношения. Границы и время в любовных отношениях. Возможность взаимопонимания между мужчинами и женщинами - реальность или утопия?

 

Что говорят участники тренинга

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 

Nothing from Декабрь 1, 2024 to Февраль 28, 2025.

 

Запишитесь на тренинг «Я и моя Сексуальность» прямо сейчас:

или заполните эту форму:

Подпишись на нашу рассылку и получи комплект авторских медитаций 

Валерия Колинько БЕСПЛАТНО: