Схема-терапия

7 причин изучить метод Схема-терапии

• Каждый психотерапевт и консультант-психолог в индивидуальной и групповой практике сталкивается с личностными нарушениями клиентов и знание схема-терапии будет действительно полезным в психотерапевтической работе с любым человеком.
• Знание схема-терапии позволит вам существенно расширить свою психотерапевтическую практику, включив в нее более сложных клиентов и долгосрочные терапии.
• Знание схема-терапии даст Вам возможность практиковать ее в трех форматах: индивидуальной, семейной и групповой.
• Схема-терапия интегрирует научные знания и практический опыт нескольких психотерапевтических подходов, синтезируя их в целостную теоретическую модель, это активный, творческий и одновременно структурированный метод психотерапии. Поэтому вы выбираете метод, который поможет вам мыслить и действовать системно, многомерно и глубоко.
• Во время прохождения курса каждый участник получает индивидуальное внимание и супервизии по развитию практических навыков.
• Знание схема-терапии может быть очень полезным для собственной жизни: оно поможет в понимании себя, своих родных, понимании других людей и умении строить здоровые отношения.

Схема-терапия представляет собой модификацию стандартной когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и применяется преимущественно для терапии расстройств личности.

Создание схема-терапии было связано с необходимостью модификации стандартных методов КПТ при терапии клиентов с личностными нарушениями и хронического рода проблемами «резистентными» к классической КПТ (хроническая депрессия, длительные интерперсональные проблемы, тяжелые формы расстройств пищевого поведения, зависимости от психоактивных веществ и др.).

В схема-терапии особое внимание сфокусировано на развитии терапевтического отношения, применении интегрированного арсенала техник и подходов, развитии модели долговременной психотерапии, изменении в личностной структуре клиентов и общем «стиле» жизни.

С хемы — это дезадаптивные когнитивные структуры, организующие опыт и поведение, влияющие на актуальное восприятие окружающего мира и управление собственной деятельностью.

Схемы формируются в детстве, как следствие дисфункциональных отношений со значимыми людьми. Безоговорочность, напряженность и ригидность схем делает их стойкими к изменению, в результате человек воспринимает только соответствующие схемам стимулы, игнорируя противоречащую им информацию.

М етод Схема-терапии был создан в 90-ых годах 20 века американским психотерапевтом Джеффри Янгом, учеником и соратником создателя когнитивной психотерапии Аарона Бека.

Джеффри Янг обнаружил 18 основных негативных схем и различных способов их организации, которые возникают при недостатке базовых эмоциональных потребностей личности в детстве (нарушение связей, автономии, границ, сверхбдительность и подавление эмоций).

Затем Янг разработал стратегии того, как в процессе психотерапии эти базовые потребности могут быть удовлетворены адекватным способом и восстановлена здоровая траектория личностного развития.

Схема-терапия успешно применяется в психиатрии для лечения пациентов с пограничными расстройствами личности, в широкой психотерпевтической практике при работе с личностными и психосоматическими проблемами, а также в работе по развитию личности (личностном росте).